Выделить свою комнату в квартире в натуре невозможно, можно определить порядок пользования. При определении порядка пользования Вы можете просить закрепить в Ваше пользование одну из комнат. При продаже доли с определенным порядком пользования Вы все равно продаете 1/3, но при этом по стоимости комнаты, которая за Вами закреплена. Конечно, Вы можете продать идеальную долю - 1/3 - без определения порядка пользования, но при этом Вы получите гораздо меньше. При продаже доли или комнаты должно быть соблюдено преимущественное право покупки остальными сособственниками (ст. 250 ГК РФ). Принудительный размен невозможен, даже в судебном порядке.

С уважением,           
Адвокат Эдуард Панков